코어안정화

PSSE, 슈로스+코어 안정화 병합이 척추측만증에 가장 효과적이다 — 13개 연구의 과학적 원리와 현장 전략 지난 두 칼럼에서 슈로스(Schroth) 운동의 척추 회전 교정 효과와, 그 핵심 요소인 역회전 호흡이 흉곽을 3차원적으로 바꾸는 기전을 살펴봤습니다. 척추측만증은 운동으로 교정할 수 없다는 미신, ‘슈로스(Schroth) 척추측만증 운동’의 과학적 원리와 현장 전략 척추측만증 운동은 자세만 교정한다는 미신, ‘역회전 호흡 운동의 흉곽…