Wellnessbuilder2026

세컨드 브레인 구축법, 클로드 코드로 완성하는 지식 자동화 3단계 목차 우리는 역사상 그 어떤 세대보다 많은 정보를 소비하고 있지만, 역설적으로 그 지식을 내 것으로 만드는 능력은 퇴화하고 있습니다. 티아고 포르테의 베스트셀러 <세컨드 브레인>은 바로 이러한 시대적 난제를 해결하기 위한 완벽한 지침서입니다. 그저 정보를 저장하는 ‘창고’를 넘어, 생각하고 생산하는 ‘공장’으로서의 지식 관리 시스템을 제안합니다. 저 또한…

역경이 나를 시험한다, <부의 추월차선>이 말하는 2가지 태도의 차이 목차 역경을 대하는 태도가 결과를 가른다 ‘무조건 사업을 하라’는 메시지 때문에 호불호가 갈리는 책입니다. 서점에서 이 책을 처음 마주쳤을 때도 제목만 보고 흔한 자기계발서 중 하나로 넘겨버릴 뻔했습니다. 하지만 표면의 메시지를 걷어내고 나면, 이 책이 진짜 말하려는 건 사업 아이템이 아니라 시련을 대하는 태도에 관한 이야기입니다.…

메타버스에 끌리는 이유, 호모 사피엔스에서 호모 데우스로 가는 3가지 본능 목차 메타버스, 기술이 아니라 본성의 문제 메타버스를 그저 새로운 기술 트렌드로만 보면, 왜 이렇게 많은 사람이 여기에 몰입하는지 설명하기 어렵습니다. 이 책은 기술이 아니라 인간 본성에서 그 답을 찾습니다. 인간이 디지털 기술로 현실 세계를 초월해서 만들어낸 여러 세계를 메타버스라 합니다. 책은 먼저 인간이라는 존재의 정체성부터…

뇌가 만든 착각, <뇌는 어떻게 세상을 보는가>가 던지는 5가지 충격적 질문 뇌가 세상을 보는 방식부터 다시 묻다 철학이 수백 년간 붙잡고 있던 질문에, 뇌 과학이 다른 방식으로 답할 수 있다면 어떨까요. 라마찬드란의 강연으로도 유명한 이 책은 그 가능성을 계속 실험합니다. 인도 출신의 신경과학자인 저자는 실험실의 정교한 장비보다, 환자 한 명 한 명의 특이한 증상을 관찰하는…

성배의 숨겨진 의미, <다빈치 코드>가 파헤친 300년 마녀사냥의 진실 목차 성배 전설 뒤에 숨겨진 300년의 역사 루브르 박물관, 모나리자, 레오나르도 다빈치. 익숙한 이름들 사이로 댄 브라운은 훨씬 불편한 질문을 밀어 넣습니다. 소설 속 성배의 진짜 의미를 좇다 보면, 우리가 알고 있는 역사가 정말 전부일까 하는 질문에 다다릅니다. 이 소설이 전 세계적으로 화제를 모은 이유도, 단순한…

결혼은 도박이다, <낭만적 연애와 그 후의 일상>이 말하는 사랑의 3단계 목차 결혼이라는 도박, 사랑은 단일 감정이 아니다 우리가 차마 입 밖으로 내지 못하는 ‘사랑의 민낯’ 을 해부했다는 생각이 드는 책입니다. 드라마나 영화에서는 익숙한 사랑이 시작하는 모습이 아닌, 결혼이라는 ‘지속되는 관계’에 대해 지극히 현실적이고 사적인 내용을 다룬 알랭 드 보통의 소설입니다. 몇 번을 다시 읽어도 새로운…